letnja_kisha | Не выспался - полежи еще чуть-чуть

Сделала интересное открытие: если надо вставать (например, прозвенел будильник), а еще не выспался, то помогает полежать некоторое время, минут пять, например. Но именно полежать, а не засыпать, и не включать снуз (изобретение для мазохистов, ИМХО). Потому как после того как полежал, то вроде и твой выбор - встать, а не еще спать. И хотя физически чувствуешь себя уставшим, психологически гораздо легче. А когда вскакиваешь по будильнику (как я обычно), то помимо физической усталости добавляется еще и ужасное ощущение, что кто-то за тебя сделал выбор, когда тебе вставать, и ничего ты с этим поделать не можешь.